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    常熟國際學校啦啦操隊記

    作者:張佳寶 攝影: 審核:吳冬華 來源: 發布時間:2020-07-11 閱讀次數:

    常熟國際學校啦啦操隊記

    啦啦操是一項集竟技藝術性、觀賞性和娛樂性為一體的運動項目有著廣泛群眾性的體育與藝術相結合的身體運動。它由舞蹈啦啦操和競技啦啦操共同組成,是在音樂或口號的襯托下,借助標語、道具等表達手段,通過展示各種具有強烈鼓動性、感染性的動作作為形式,以調  動觀眾情緒來支持本隊為目標的一項體育運動。深受廣大青少年喜愛的、普及性極強,集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂與一體的體育藝術項目。學習由頭頸,上肢、胸部、腰部、下肢等部分的屈、伸、轉、繞、舉、擺、振等基本動作構成的優美舞蹈動作,有利于改善學生身體的協調性和靈活性,增強學生的自信心。

      本課程能全面提高學生審美能力及團隊精神,讓學生在掌握啦啦操的基本技術動作前提下,學習科學健身的方法,培養學生體育鍛煉的興趣和自我鍛煉的能力,為終身體育打下良好基礎。

    進行啦啦操練習的根本目的是強身健體,所以啦啦操的動作設計和編排中須以健身為依據應考慮練習者的實際身體情況及運動能力任何有危害身體健康的動作均不應采用成套動作練習對身體各部分的影響應該大體上均衡,對各種身體本基本素質都應能得到煅煉。

       音樂是動作的靈魂,什么樣的音樂、什么樣的節奏編排什么樣的動作,配合什么樣的表情與口號,這些都是完美結合所要求的。一套音樂與動作結合完美的啦啦操可以讓練習者們產生心理的共振,能夠較好的激發練習者的練習動機,更好地發揮其健身效果。

      常國啦啦操隊向大家展示了健康陽光、活潑自信、積極向上的精神風貌,這也是常國6C素養的一環。Creative創新力、Cooperative合作力、Communicative溝通力、Caring博愛、Confident自信、Committed奉獻,希望每一個常國學子都能在未來更廣的舞臺上綻放精彩!

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    新聞上傳人:張佳寶
    審核:吳冬華
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